ノルディックウォーキングを体験してみませんか?
ノルディック・ウォーキングは健康づくりに最適!メタボ解消・肩こり腰痛予防・膝や腰への負担軽減。転倒防止に効果的!
ノルディック・ウォーカーのための専門サイト 自然とあそぶ

GetAdobeReader
PDFファイルをご覧になるには、Acrobat Readerが必要です。お持ちでない方は上のバナーをクリックしてダウンロードしてください。
(無料)

 HOME>>これまでのトピックス(体験会レポート)>><平成21年11月〜12月>
 これまでのトピックス(体験会レポート)<平成21年11月〜12月>
*平成22年11月以降のトピックスはこちらから(杉さんブログ)
トピックスバックナンバー
平成22年7月〜9月はこちらから 平成22年4月〜6月はこちらから 平成22年1月〜3月はこちらから
平成21年11月〜12月はこちらから 平成21年9月〜10月はこちらから 平成21年2月〜8月はこちらから

平成21年12月23日(水)天皇誕生日
第5回オール・オン・スポーツ「ノルディック・ウォーク体験会」 広島市竜王公園
 平成21年最後の体験会。開始時間には雨がかなりの勢いで降っておりましたので、皆様お集まりいただいたのですが中止。・・・のはずでしたが、天の恵み(誰が行いが良いのかは不明?)がまたしてもおとずれ無事決行。

 講師の話(内容はともかく)を皆様真剣に聞いてておられます!竜王公園はアップダウンがありトレーニングには絶好の場所です。(景色も必見ですヨ) 「オイオイ始めから急な階段かいの」という声を無視してスタート。約4キロ程度のウォーキングで今年度を締めくくりました。

 今年ノルディック・ウォークの体験会・講習会に参加していただいた皆様・関係者の皆様ありがとうございました。来年は大ブレークの予感がします・・・
ノルディック・ウォーク体験会 ノルディック・ウォーク体験会

平成21年12月17日(木) 
美隅公民館主催「ノルディック・ウォーク体験講座」 3回目
 3回目の講座は公民館を離れて、みずどりの浜公園集合で開催。小雪の舞う中、公園・浜辺を歩き海老山へ登りました。3回目ともなると皆様ポールにもすっかりなじみ、すばらしいストックワークですいすい速く歩いておられました。(寒さを感じません)

 海老山からは瀬戸内海が一望できすばらしい景色!公民館の松本ガイド(?)の説明を聞きながら約1時間30分程ウォーキング。しっかり全身を使って歩いたという実感・・・このたびは3回講座ということで、参加していただいた皆さん及び公民館の職員の皆様、お疲れ様でした。大変楽しかったです。(感謝!)

*みずどりの浜公園は素晴らしいですヨ。皆さんも是非一度行かれてみてください。(駐車場あり)
ノルディック・ウォーク体験講座 ノルディック・ウォーク体験講座

平成21年12月3日(木) 
美隅公民館主催「ノルディック・ウォーク体験講座」 2回目
 1回目はほとんどお話だけでしたので、いよいよ本番のウォーキンング。公民館を出発して海岸沿いを塩屋神社まで。海を観ながら、潮風を感じながら歩くとなんとも言えない爽快感!海に浮かぶ水鳥の姿に皆さん足を止めて見入っておられました。
 約30分で塩屋神社へ。公民館の松本さんの「あまのじゃく伝説」のお話を聞きながら休憩。歴史を学び健康増進(ウォーキング)良いですネ・・。もちろんノルディックについても歩きながら説明しつつ公民館へ。帰る頃には皆さん姿勢良く、しっかり腕も振れて効果を体感されておられました。
ノルディック・ウォーク体験講座 ノルディック・ウォーク体験講座

平成21年11月19日(木) 上野公園にて『ノルディックウォーキング講座』
 上野公園にて『ノルディックウォーキング講座』が紅葉した山々に囲まれた上野公園で開催されました。

 13名の参加者の皆さんと楽しいひと時を過ごしました。

 中には、どんぐり拾いに熱中されたかたもいらっしゃいました。
ノルディックウォーキング講座 ノルディックウォーキング講座

平成21年11月29日(日)
 呉市 ペアーレ宝町 「ペアーレフェスタ」でノルディック・ウォーク体験会開催
ノルディック・ウォーク体験会 ペアーレ宝町では2回目のノルディック。非常にウォーキングを熱心にされている方がご参加されてました。

 中には、「私はアル中(歩く中毒)です」といわれる方も・・・講師は呉の街を詳しくないので事前にリサーチ(勉強してます)。

 とにかくどこでもいいのでポールを持って歩いていただければそれぞれの方が感じていただけると思います。一度体験してみてください。(今後、呉でも定期的にやりますヨ)

平成21年11月28日(土)
  竹原市バンブージョイハイランドにて「ノッルディック・ウォーキング体験会」開催
 年配の方からご年配の方(?)まで約40名ご参加いただき竹原地区では最初の体験会を行いました。ポールを見るのも初めてという方がほとんどでした。まだまだ普及の道は遠い・・・

 初めは「こりゃあ難しいの〜」とか言われてましたが、ものの2〜3分も歩くうちに「こりゃあ姿勢がよおなるで」という声も聞こえてきました。

 実際に体験していただければ良さもわかりますので、是非一度ポールを持って歩いていただきたいと思います。(バンブージョイハイランドは自然に囲まれウォーキング・ジョギングには最適な環境です。皆様も是非お寄りください)
ノッルディック・ウォーキング体験会 ノッルディック・ウォーキング体験会

平成21年11月26日(木)美隅公民舘主催「ノルディック・ウォーク体験講座」1回目
 3回講座の1回目ということで、まずはノルディック・ウォークについて大変為になる(ホント?)お話をさせていただきました。参加者の中に、実際にドイツにお住まいになっていた方がおられ、ドイツではポールを持って歩かれてる人(ポールウォーカー)が日常的におられるというお話をお聞きしました。健康で元気に長生きする為にノルディックを利用していただきたいと思います。

 その後外へ出て、ポールを使ったストレッチ・歩き方の説明をして、ちょっとだけ周辺をウォーキング。次回からはじっくりノルディックを楽しみましょう。(ちなみに美隅公民舘は広島市で1番小さい公民舘だそうです)
ノルディック・ウォーク体験講座

このページのトップへ
 

 
HOME │ ノルディック・ウォーキングとは体験会・イベント情報ノルディック・ウォークおすすめコース 
 よくあるQ&A │ ノルディック用ポールなど グッズ情報・通信販売杉さんブログこれまでのトピックス │ 事務局について
 
株式会社オール・オン・スポーツ
Copyright (C) All‐On-Sports corporation. All rights reserved